Tercera parte de una serie de artículos sobre las técnicas de desplazamiento por terrenos dificíles, elaborado por Federico Ferrero. En esta ocasión veremos lo que debemos considerar al desplazarnos por zonas de rocas grandes. Zonas de rocas grandes (bloques o canchales) Cuando hay rocas grandes, producto de minerales duros (granito, gneis, etc.) el camino suele [...]

Segunda parte de una serie de artículos sobre las técnicas de desplazamiento por terrenos dificíles, elaborado por Federico Ferrero. En esta ocasión veremos lo que debemos considerar al desplazarnos por vegetación baja o con pastos. Desniveles con pastos o vegetación baja El principal problema que puede tener caminar por un terreno de pastos o vegetación [...]

Esta es la primera parte de una serie de artículos sobre las técnicas de desplazamiento por terrenos dificíles, elaborado por Federico Ferrero. En esta ocasión veremos lo que debemos considerar al desplazarnos por vegetación densa. Terrenos de vegetación densa La densidad de la vegetación (matorrales, arbustos, árboles achaparrados, etc.) en baja y media montaña puede [...]

Excelente artículo elaborado por Federico Ferrero. Al margen de las recomendaciones genéricas que todo montañista y senderista debe conocer para poder transitar en grupo con cierta seguridad, buen aprovechamiento físico y respeto del medio natural, deberá saber también como moverse en determinados terrenos específicos, como son las zonas de rocas o piedras de distintos tamaños, [...]

Interesante artículo de Pablo Edronkin donde nos enseña la importancia del grupo en una salida a la montaña. La buena convivencia es fundamental durante cualquier expedición, pues los integrantes de un grupo de montañistas, aventureros, etc. se necesitan mutuamente para tener éxito, pues de lo contrario, no estarían haciendo lo que hacen en conjunto sino [...]

Continuando con nuestro cronograma de actividades el 18 de setiembre visitaremos el apacible anexo de Marachanca (3100 msnm), el cual se encuentra en las alturas de Matucana. Tomaremos transporte en Chosica para llegar al distrito de Matucana, desde aqui continuaremos nuestra ruta a traves de una carretera afirmada que nos llevara a Marachanca, desde donde [...]

Siguiendo con nuestro programa de aventuras en la montaña, visitaremos la hermosa laguna Neveria, ubicada a una altura de 4569 msnm., la cual se encuentra en el distrito de Chicla, provincia de Huarochiri. Para llegar a nuestro destino nos trasladaremos el sabado por la tarde desde Chosica a San Mateo de Huanchor, en el km.94 [...]

Está demostrado que una exposición prolongada a los rayos del sol tiene efectos prejudiciales para la salud, sobre todo para la piel. Daremos por tanto algunos consejos que buscan evitar estos efectos nocivos del sol. 1 – Existen productos que pueden sensibilizarlo frente a la exposición a la luz solar, como son algunos desodorantes, colonias, [...]

Salir de la senda, pista o camino que sigamos es una mala idea. Por mucho que se diga que el “caminante hace su camino al andar”, en senderismo, ciclismo, cabalgatas y demás actividades al aire libre en el medio terrestre esto es, desde el punto de vista de la seguridad, la eficiencia y la ecología, [...]

Merrell y Perú 8 mil te invitan a disfrutar de la gran carrera de aventura Segundo Merrell Challenge Pachacamac Lima, agosto 2011. El próximo 14 de agosto se realizará la segunda edición del Merrell Challenge Pachacamac. Se trata de una carrera pedestre de aventura en las Lomas del Lúcumo, Quebrada Verde en  Pachacamac, paraje natural [...]